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Burnout Beratung


Das Hauptsymptom von Burnout ist die totale Erschöpfung.
Weitere, begleitende Symptome sind vielfältig. Um nur wenige zu nennen: Gehetztfühlen (das berühmte "Hamsterrad"), Nervosität, Gereiztheit, Aggressionen, Wut, Niedergeschlagenheit bis zu Depressionen, Angst, Unsicherheit, Leere, Rückzug, schlechtes Selbstwertgefühl, Konzentrationsstörungen, Unproduktivität, Denkblockaden, Gedächtnisstörungen sowie körperliche Symptome wie Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Magenschmerzen und vieles mehr.
Die Phasen sind oft fließend und bleiben unerkannt - Burnout schlägt plötzlich zu und betrifft nicht nur Manager, sondern v.a. auch Personen aus helfenden Berufen sowie Mütter/Hausfrauen.

Burnout tritt in allen Sozial-, Berufs- und Altersgruppen auf!
In der Beratung werden Ursachen aufgedeckt und behandelt - um vom "Ausgebranntsein" zu Glücksempfinden und Leistungsfähigkeit zurückzukehren.